Exclusive Wisdom Series
The Gita Blueprint
40 рд╢्рд▓ोрдХ, 1 рджैрдиिрдХ рджिрдирдЪрд░्рдпा рдФрд░ рдЬीрд╡рди рдмрджрд▓рдиे рд╡ाрд▓े рд╕ूрдд्рд░
рд╡िрд╖рдп-рд╕ूрдЪी (Quick Access)
- 1. рдкрд░िрдЪрдп: рдЖрдзुрдиिрдХ рдпुрдЧ рдоें рдЧीрддा рдХा рдорд╣рдд्рд╡
- 2. рдк्рд░рдердо 20 рд╢्рд▓ोрдХ: рдЖрдд्рдоा рдФрд░ рдХрд░्рдо рдХा рдЬ्рдЮाрди
- 3. рдж्рд╡िрддीрдп 20 рд╢्рд▓ोрдХ: рдорди рдкрд░ рд╡िрдЬрдп рдФрд░ рднрдХ्рддि
- 4. Daily Gita Ritual: 5 рдоिрдирдЯ рдХा рдЕрдн्рдпाрд╕
- 5. рдиिрд╖्рдХрд░्рд╖: sonkithoughts.in рдХी рд╡िрд╢ेрд╖ рд╕ीрдЦ
01. рдкрд░िрдЪрдп
рд╢्рд░ीрдордж्рднрдЧрд╡рдж्рдЧीрддा рдХेрд╡рд▓ рдПрдХ рдзाрд░्рдоिрдХ рдкुрд╕्рддрдХ рдирд╣ीं, рдмрд▓्рдХि рдПрдХ **Psychological Guide** рд╣ै। рдЬрдм рдЕрд░्рдЬुрди рдн्рд░рдоिрдд рдеे, рддрдм рднрдЧрд╡ाрди рдХृрд╖्рдг рдиे рдЙрди्рд╣ें рдЬो рдЙрдкрджेрд╢ рджिрдП, рд╡े рдЖрдЬ рдХे 'Depression' рдФрд░ 'Stress' рднрд░े рджौрд░ рдоें рднी рдЙрддрдиे рд╣ी рд╕рдЯीрдХ рд╣ैं।
02. рдЖрдд्рдоा рдФрд░ рдХрд░्рдо рдХे рд╕ूрдд्рд░
рдпрд╣ाँ рд╣рдордиे рдЙрди 20 рд╢्рд▓ोрдХों рдХो рд╕ंрдХрд▓िрдд рдХिрдпा рд╣ै рдЬो рдЖрдкрдХो рд╕िрдЦाрддे рд╣ैं рдХि рдкрд░िрдгाрдо рдХी рдЪिंрддा рдХिрдП рдмिрдиा рдЕрдкрдиा рд╕рд░्рд╡рд╢्рд░ेрд╖्рда рдХैрд╕े рджेрдиा рд╣ै।
03. рдорди рдФрд░ рднрдХ्рддि рдХे рд╕ूрдд्рд░
рдЕрдЧрд▓े 20 рд╢्рд▓ोрдХ рдЖрдкрдХे рдЪंрдЪрд▓ рдорди рдХो рд╡рд╢ рдоें рдХрд░рдиे рдХे рддрд░ीрдХे рдмрддाрддे рд╣ैं।
04. рджैрдиिрдХ рдЕрдн्рдпाрд╕ (Daily Ritual)
рдЬ्рдЮाрди рдХा рдоूрд▓्рдп рддрднी рд╣ै рдЬрдм рд╡рд╣ рдЖрдЪрд░рдг рдоें рд╣ो। рдЗрд╕ рдЪेрдХрд▓िрд╕्рдЯ рдХा рдЙрдкрдпोрдЧ рдХрд░ें:
рдЯिрдк्рдкрдгिрдпाँ
рдПрдХ рдЯिрдк्рдкрдгी рднेрдЬें